人靠(kào)衣装马靠鞍，自古以来(lái)一个人(rén)的穿(chuān)着(zhe)一(yī)定是(shì)可(kě)以为她加分的，所谓的(de)气(qì)质也离(lí)不开衣服的功劳，不过不(bù)管(guǎn)穿什么，都是和(hé)所处的(de)大环境(jìng)相关联的，你不能让(ràng)一(yī)个(gè)建(jiàn)筑(zhù)工无可厚非是什么意思人穿(chuān)着西装革履的去(qù)上班，也不能(néng)让一(yī)个(gè)卖房的穿着(zhe)短(duǎn)裤和拖(tuō)鞋(xié)去推销房子(zi)，而对(duì)于跑(pǎo)步(bù)来说，跑者的(de)穿着也要符(fú)合(hé)跑步的需要，我们(men)经常能够看到一些人穿(chuān)着(zhe)那(nà)种纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴无可厚非是什么意思在身上不仅(jǐn)不美观(guān)，而且还(hái)非常的(de)难受，天冷(lěng)的(de)时候还有一种冰凉(liáng)的感觉，让(ràng)我们跑步的体验非常差(chà)。

在有了跑步的经验(yàn)以后，我们跑者终于知道了之(zhī)前是多么(me)的不合时宜和不(bù)专业，于是大家向着(zhe)一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短(duǎn)是为了更好的散热(rè)，而紧(jǐn)是防止衣服和(hé)皮肤的(de)摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会(huì)非常难受。对(duì)于(yú)男跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果(guǒ)这(zhè)么穿，不(bù)由得会让人(rén)浮想联翩，毕(bì)竟(jìng)异性相(xiāng)吸是一个(gè)亘古(gǔ)不变的定律，而且从很多马拉松比赛(sài)中我们就能看(kàn)到女跑者在跑(pǎo)者这个(gè)群体中所占的比例(lì)还(hái)是(shì)比较小。

所谓的物(wù)以稀为(wèi)贵，女(nǚ)跑者(zhě)受到太多的关注也(yě)就(jiù)不足(zú)为奇，为了更好地保(bǎo)护好女跑者，我们(men)还(hái)是要适当的(de)做好隐私的保护，如果是在平时的跑(pǎo)步，我们跑步的(de)距离大多不会超过一个半马，那么在穿(chuān)着上其(qí)实没有那么高的要求，只要不是在三伏天那(nà)样暴热的天气(qì)，那么我们(men)就(jiù)没有必(bì)要穿那(nà)种3分(fēn)开叉(chā)的短裤或者(zhě)是背心(xīn)，以(yǐ)前参加马(mǎ)拉松发(fā)的(de)那种(zhǒng)短袖就(jiù)足够，短裤可以(yǐ)选择(zé)五分长短带内衬宽松一点的，这样(yàng)对(duì)于男(nán)跑者来说也是比较友好，能够很大(dà)程度上(shàng)不会(huì)让(ràng)别(bié)人(rén)多想(xiǎng)。

我们也不排除个(gè)别女跑者(zhě)是故意那么穿，那样的确可以(yǐ)让自(zì)己成为焦(jiāo)点，但有这样想(xiǎng)法的(de)人毕竟还是少(shǎo)数(shù)，大多数人还是(shì)在认真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气转凉以后，很(hěn)多女跑者也(yě)比较喜欢穿(chuān)那种弹力(lì)裤(kù)，虽然(rán)很好看(kàn)，但(dàn)是依(yī)然给了别(bié)人(rén)联想的空间，所(suǒ)以女跑者最好在弹(dàn)力(lì)裤上套一个(gè)跑步的短裤，这样既美(měi)观，也不会让别人分心，对于我(wǒ)们(men)跑(pǎo)步(bù)本身的影响也比较(jiào)小，毕竟(jìng)平(píng)时跑步大家还(hái)是会以短距离为(wèi)主，希望这(zhè)对于(yú)我(wǒ)们女跑者来说，会是(shì)一个(gè)好建议。

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