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  1.以往认为一个人能否在一生中取(qǔ)得的成就,智力(lì)水平是放在第一重要的位置的,也就是(shì)说智商越高取得(dé)成就(jiù)的(de)可(kě)能性就越大(dà)。

  但现在(zài)心(xīn)态学(xué)家们普遍地(dì)认为,情商水平的高低(dī)对一个人能否取得成(chéng)功(gōng)也有着重大的影响作用,而有时候其作(zuò)用甚至(zhì)要超过智力的水平。

  那么到底(dǐ)情商是什么意思么?

  2.心态学(xué)家认为情商(shāng)包括以下几个方面的内(nèi)容:一(yī)久(jiǔ)是要认识自身的情绪。

  因为只有认识到自己才能成为自(zì)己生(shēng)活(huó)的主宰。

  二是能妥善地(dì)管(guǎn)理好自己(jǐ)的情绪即(jí)能调控自己。

  3.自我(wǒ)的激励,它能够使人(rén)走出(chū)生命中的低(dī)潮重新地(dì)出发。

  四是认知他人的(de)情绪。

  这是与(yǔ)他人正常的交往来(lái)实现顺利沟通的基础;五(wǔ)是(shì)人际关系(xì)的(de)管(guǎn)理即领导和管(guǎn)理能力。

什么叫情商(shāng)?

  情商释义:心理学上指人的情绪(xù)品质和(hé)对(duì)社(shè)会的适应能(néng)力。

  情(qíng)商(shāng),是一种(zhǒng)自我情绪(xù)控制能力的指数,由美(měi)国心理学家彼德(dé)·萨(sà)洛维于1991年创(chuàng)立(lì),属于发展心理学范畴(chóu)。

  同所(suǒ)有(yǒu)新词刚流行一样,要(yào)确切说明(míng)其定义不是一件容(róng)易事,就连那些经常(cháng)把这(zhè)句话挂在嘴边的心理(lǐ)学家也并没有(yǒu)对其(qí)下过(guò)确切定义。

  但是有(yǒu)一点是(shì)清楚的(de),即“情商(shāng)”兄尺(chǐ)指的是“信心”、“乐(lè)观”、 “急躁”、“恐惧”、“直(zhí)觉”轿尘数等一些情绪反应的(de)程度。

  扩展资料(liào):

  提高方法(fǎ):

  第一,不抱(bào)怨(yuàn)不批评;高情商(shāng)的人一般不(bù)批(pī)评别人(rén),不指责别人,不(bù)抱怨(yuàn),不埋怨。

  其实,这(zhè)些抱怨和指责(zé)都是不良(liáng)情绪,它们(men)会传(chuán)染。

  高情(qíng)商的人只(zhǐ)会做(zuò)有意义的事情,而不做没有(yǒu)意义(yì)的(de)事情。

  第(dì)二,热情和激情(qíng);高情(qíng)商的(de)人对生活工作或是感情保持(chí)热情,有激(jī)情(qíng)。

  知道调(diào)动自己的积极(jí)情绪(xù),让好的情绪伴随(suí)每(měi)天(tiān)的生(shēng)活(huó)工作。

  不让那些不良(liáng)的情绪影响到生活或(huò)工(gōng)作。

  第三,包(bāo)容和宽(kuān)容;高情商的人宽容,心(xīn)胸宽广(guǎng),心有多大,眼(yǎn)界有多大,你的(de)舞台(tái)就有多大(dà)。

  高情商的人不斤斤(jīn)计较,有一(yī)颗包容和宽容的心。

  第(dì)四,沟(gōu)通与交流;高情商的人(rén)善于沟通,善于交流,并(bìng)且以坦诚的(de)心态来对(duì)待,真诚又有礼(lǐ)貌。

  沟(gōu)通与(yǔ)交(jiāo)流是一种技巧,需要(yào)学(xué)习,在(zài)实(shí)践中不断地(dì)总结摸索(suǒ)。

  第五,多赞美别人;高情商的人善于赞美别人,这种(zhǒng)闭首赞美是发自内心(xīn)的真诚的。

  看到别人优点的人,才(cái)会进步(bù)得更快(kuài),总是挑拣别人(rén)缺点的(de)人会固步自封反而(ér)退步。

  参考资料来(lái)源(yuán):百度(dù)百科-情商

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